産婦奶少的原因有哪些?

來源:caifu15636.cn作者:嘉堡服務發布時間:2019-04-01閱讀量:12734

産婦奶少的原因有哪些?

  生完寶寶後,很多媽媽的奶水都不夠,看着别人家的寶寶都用奶吃,自己的寶寶奶水卻不夠,真的是讓人很揪心的事情哦,那麼産婦奶少的原因到底有哪些呢?

  1.乳腺不通。産後沒及時開奶,乳腺管不通透,流動性差,容量小,故而少奶;

  2.氣血不足。俗話說生一個孩子,三桶血。生産時出的血,産後接着排惡露,加上母乳喂養,氣血虧虛;

  3.生氣。生氣屬于肝郁氣滞,會直接影響泌乳素的分泌;

  4.飲食不當。産後飲食格外注意,要做到不渴不餓,營養均衡,少食多餐;

  5.休息不好。産後要保證充足的睡眠,也要适當的活動活動。休息好,養氣血,很重要;

  6.經常用吸奶器的寶媽。吸奶器不同于孩子吸吮,會将奶腺越吸越細;

       7.孩子吸吮次數少。好奶都是吃出來的,不是攢出來的,孩子吃的次數多,奶就越多。

       看完這些後,奶水少的産婦一定要注意這幾方面,盡量去避免,這樣寶寶的奶水相對就會更加充足。

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