這才是寶寶春捂的正确打開方式

來源:caifu15636.cn作者:嘉堡服務發布時間:2019-03-19閱讀量:13396

這才是寶寶春捂的正确打開方式

因為寶寶年紀小,所以家長經常害怕寶寶過冷或者過熱,春天是一個天氣多變的季節,古語說“春捂”,那麼到底應該如何“春捂”呢?

一、把握好“捂”的時機

春天的氣溫變化得比較快,媽媽們可以根據溫度,考慮是否給寶寶穿厚衣服。

一般而言15℃是春捂的臨界溫度,當白天最高氣溫超過15℃時,不妨脫掉寶寶的厚衣服,隻在早晚給寶寶穿上厚衣服即可預防着涼。

二、判斷冷暖摸頸背

很多家長都是根據孩子的手腳冷暖來決定孩子的穿着,實際上,手腳是神經末梢,血液循環比較差,如果寶寶的手腳冰涼,不一定表示不夠暖和。

确定寶寶是冷是暖,可以摸寶寶的後頸和背心。

頸後和背部溫暖幹燥,說明他穿得剛剛好;

頸後和背部已經出汗,說明他需要脫掉一些衣物;

頸後和背部有些發冷,說明他需要穿得更多些。

三、給娃穿衣得三暖二涼

嬰幼兒代謝快,加上清醒的時候不斷運動,類似于成人幹活狀态,所以說,其實孩子比成人耐冷,平時穿衣服可以參考成人幹活時的穿衣。

老人代謝慢,容易冷,千萬不要根據老人的感覺盲目給孩子多穿衣服。

而所說的三暖二涼,則是指:

(1)頭涼

寶寶身上散發的熱量,有很大一部分是由頭部散發,如果捂得過熱,容易頭暈心煩。

不太冷的時候,寶寶并不需要戴帽子,這樣更有利于寶寶保持神清氣爽。如果天氣比較冷,給寶寶戴上一頂帽子就可以了,不用把頭捂得嚴嚴實實的。

(2)心胸涼

寶寶穿衣要上薄下厚,如果上身穿得過于厚重臃腫,會壓迫胸部,影響正常的呼吸和心髒功能,還容易造成心煩和内熱。

(3)腳暖

俗話說“寒從腳入”,腳底的神經末梢非常豐富,也是對外界最敏感的地方。

在溫暖的春夏,不少寶寶都是光着腳走路,天氣冷了,就要注意足部保暖,穿上小襪子了。 

(4)肚暖

如果寶寶腹部受寒,容易肚子痛、腹瀉。

所以,要注意給寶寶的肚子保暖,晚上睡覺時,可以穿長一點的上衣,把上衣束進褲子裡,以免小肚臍受涼。

(5)背暖

保持寶寶的背部溫暖,可以預防疾病,減少感冒的發生。

俗話說“要想小兒安,常受三分饑和寒”,這是照顧寶寶的一個度,凡事過度了,就會造成危害。

所以,不要過度捂着寶寶!在過度保暖的情況下,寶寶鍛煉受阻礙,不利于自身抵抗力的提高,還容易誘發“捂熱綜合征”。

春捂隻是被動防禦,大家還是應該多帶寶寶到戶外鍛煉身體,曬曬太陽,這樣更有利于提高抵抗力。

 

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